Кожна людина у своєму житті набуває певних знань і досвіду, часто є чим поділитись і хочеться отримати нові знання, навики, вміння. Однак більшість із нас буденні теми для розмови залишає для спілкування в родинному колі на кухні, рідше в колі товаришів на відпочинку. Я хочу запропонувати усім долучитись до обговорення на сайті в блогах наших буденних думок, ідей, цікавих історій з життя й просто роздумів про своє-наболіле.
 
Саме тому пропоную сьогодні одну з актуальних для мене (думаю й для багатьох інших) тематику, тематику про здоров’я, здоров’я як здоровий спосіб життя. Тільки не сприйміть як агітацію проти спиртного й тютюну, хоча й ці людські вади не є моїм захопленням
 
Я в минулому спортсмен. Але й сьогодні прагну максимально приділяти увагу спорту, але не професійному, а спорту заради власного здоров’я, заради власного відмінного самопочуття,  заради відпочинку від суєти буденних справ. Хочу звернутись до всіх: цінуйте своє здоров’я. А для того зверніть увагу на три основні складові вашого здоров’я:
- рух, прогулянки;
- здорове харчування;
- свіже й чисте повітря.
 
Повірте профілактика набагато цікавіша приємніша та й дешевша за лікування. Не засиджуйтесь в офісах, не залежуйтесь біля телевізорів, не займайтесь «чревоугодієм».