Гнів, відчуття образи та несправедливості можуть посилити хронічний біль, – вчені

Учені виявили зв'язок між хронічним болем та емоціями. Згідно з їхніми висновками, гнів і відчуття несправедливості можуть бути навіть потужнішими тригерами посилення болю, ніж звичайний стрес.

Про це йдеться у дослідженні ізраїльських науковців, результати якого опублікували в The Journal of Pain, пише УП. Життя з посиланням на Medical Xpress.

Дослідники з'ясували, що пацієнти, які почувалися скривдженими або несправедливо ображеними, частіше повідомляли про сильніший і триваліший біль навіть через кілька місяців.

На думку вчених, це доводить, що здатність керувати гнівом може бути ключовою складовою для успішного одужання.

Міжнародна дослідницька група обстежила понад 700 дорослих, які зверталися по лікування хронічного болю різного походження. Вчені визначили чотири «профілі гніву», кожен з яких описує, як люди відчувають, висловлюють і контролюють свій гнів, а також наскільки сильно вони відчувають себе скривдженими у тій чи тій ситуації.

Читати ще: Чому люди відчувають злість та роздратування, коли голодні

Пацієнти, які демонстрували середній або високий рівні гніву та відчуття несправедливості, відчували найбільш інтенсивний біль. Зазвичай вони вважали, що їхній біль виник через несправедливе ставлення або невиправну втрату.

І навпаки – ті пацієнти, які ефективно керували своїм гнівом і ставилися до свого стану з меншим почуттям образи чи несправедливості, мали значно кращі результати й прогнози з часом.

«Гнів не є поганим сам по собі. Це звичайний щоденний емоційний сигнал, який за правильного регулювання може сприяти особистому та міжособистісному благополуччю. Але коли гнів поєднується з відчуттям несправедливості, яке саме по собі є тригером гнівних реакцій, він може загнати людину в цикл емоційних і фізичних страждань, що підсилює і хронічний біль», – розповів керівник дослідження доктор Гаді Гілам.

За його словами, результати дослідження доводять: те, як пацієнти сприймають свій біль, зокрема чи вважають вони його несправедливим, може бути настільки ж важливим, як і біологічні причини цього болю.

«Наразі ми не маємо достатнього розуміння того, що лежить в основі хронічного болю. У нас немає ефективних медикаментів і надійних прогностичних інструментів. Однак додання оцінки гніву та відчуття несправедливості в терапевтичний підхід може стати ключовим елементом для покращення результатів лікування», – переконані вчені.

На їхню думку, дослідження підтвердило необхідність розробки індивідуальних втручань, спрямованих на регулювання та вираження емоцій. Розуміння різних проявів гніву може стати наступним кроком у трансформації лікування болю.

---

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу

---