Чому потрібно гладити кота перед сном: розповіли про несподівану користь

Звичайна вечірня звичка приділити увагу домашньому улюбленцю може мати значно глибше значення для здоров’я, ніж прийнято вважати. Ветеринарні лікарі та науковці стверджують, що тактильний контакт із котом перед сном позитивно впливає не лише на емоційний стан тварини, а й на фізіологічні показники людини.

Експерти наголошують, що вечірнє погладжування для кота – це потужний сигнал безпеки та стабільності. Особливо це важливо для тварин, які живуть у міському середовищі. Такий ритуал допомагає чотирилапому відчути міцний зв’язок із господарем, що автоматично знижує рівень стресу, пише ТСН.

Створюючи передбачувану і спокійну атмосферу перед сном, власник допомагає тварині розслабитися, що гарантує спокійнішу ніч без зайвої активності улюбленця.

Ветеринарка та науковиця Надін Гуркова пояснює, що тактильний контакт є одним із ключових інструментів комунікації.

«Погладжування та терапевтичний масаж котів зменшують стрес, пов’язаний із хронічним болем, а п’ять хвилин погладжування можуть знизити артеріальний тиск. І навпаки, припинення погладжування пов’язують зі збільшенням рівня кортизолу», – зазначає Гуркова.

Читати ще: Кішки частіше «розмовляють» з чоловіками, ніж із жінками, – вчені

Для власника користь не менша: контакт із м’якою шерстю тварини стабілізує серцевий ритм та стимулює вироблення окситоцину – «гормону щастя», що є природним засобом проти безсоння.

Попри беззаперечну користь, фахівці закликають поважати особисті кордони тварини. Консультантка групи поведінкових наук ASPCA Саманта Нігбур попереджає, що коти мають різний поріг чутливості до дотиків.

«Коти схожі на людей – деякі отримують задоволення від фізичного контакту з іншими, а деякі – лише від невеликої кількості», – підкреслює експертка.

Тому, якщо тварина демонструє ознаки невдоволення або намагається піти, не варто примушувати її до ласки, адже це може дати зворотний ефект і підвищити рівень стресу.

---

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу

---