Цикорій чи кава під час дієти: що краще вибрати
Для дорослої людини безпечною дозою кофеїну на добу вважається до 400 мг. У середньому це від трьох до п’яти чашок по 200 мл. Цикорію можна пити не більше однієї-двох чашок (10 г у сухому вигляді). За більшої кількості можуть спостерігатися проблеми зі шлунково-кишковим трактом.
11 Серпня 2025 06:48
Мають схожий ефект: вчені визначили вплив вербального та фізичного насилля на дітей
Учені встановили, що діти, які зазнають вербального та фізичного насильства, мають однаково високий ризик виникнення проблем із психічним здоров’ям у майбутньому. У випадку фізичних знущань імовірність негативних наслідків була на 50% більшою, ніж в тих, хто не мав подібного досвіду, а серед постраждалих від вербального насилля такі проблеми траплялися на 60% частіше.
11 Серпня 2025 06:20
Пернаті танцюристи: науковці зробили незвичайне відкриття про какаду
Какаду володіють напрочуд різноманітним репертуаром танцювальних рухів. Учені ідентифікували 30 різних рухів у птахів, яких утримують в неволі. За словами науковців, танці для какаду є самостійною поведінкою, ймовірно, пережитком шлюбних ритуалів. Ба більше, ця поведінка залежить не тільки від виду, а й від індивідуальних особливостей птаха.
11 Серпня 2025 00:38
Учені знайшли найпростіший спосіб продовжити життя, і це не заняття в спортзалі
Американські науковці з університету Вандербільта з’ясували, що навіть 15 хвилин швидкої ходьби на день можуть значно знизити ризик смерті, особливо від хвороб серця. І це навіть ефективніше, ніж кілька годин повільної прогулянки.
11 Серпня 2025 00:18
11 серпня: свята, події, факти. День хіп-хопу та День пісочниці
Сьогодні у світі – День пісочниці, Всесвітній день сталевих барабанів, День хіп-хопу, Всесвітній день кінетичного піску.
11 Серпня 2025 00:00
У Ковелі вночі жінка наїхала на поручні «АТБ» і забралася геть: як покарали
На 3400 гривень оштрафували водійку, яка у Ковелі скоїла ДТП і поїхала далі. Інцидент стався опівночі біля супермаркету на вулиці Заводській.
10 Серпня 2025 23:35
Дрони ГУР атакували російський НПЗ за дві тисячі кілометрів від України
Дрони уразили резервуар з нафтопродуктами з подальшим розливом вмісту і пошкодили установку з переробки газу й газового конденсату, яку використовують для виготовлення пропан-бутану і бензину.
10 Серпня 2025 23:07
Не помітив 18-річного мотоцикліста: на Волині водій уникнув тюремного покарання за смертельну ДТП
За вчинення ДТП, після якої помер 18-річний юнак, водій отримав два роки іспитового строку і позбавлення прав.
10 Серпня 2025 22:39
У музейному просторі «Окольний замок» в Луцьку облаштували нову експозицію
За оригінальною керамікою, яку виявили під час розкопок, можна зробити висновки, що мешканці стародавнього Лучеська мали високу культуру. Відреставровані кахлі з символікою ордену єзуїтів та керамічні глечики середини XVII століття представлено в експозиції вже не вперше. У фотопроєкті «Луцьк 1925-2025» порівняли минуле та сучасне. Сто років тому автором світлин був фотограф Генрик Поддембський, у 2025-му світлини будівель робила Катерина Семчук.
10 Серпня 2025 22:11
Як накласти текст на відео в ТікТок для підвищення залученості
У ТікТок — платформі, яка завоювала серця мільйонів користувачів у…
10 Серпня 2025 22:03
Росіяни вдарили бомбами по автовокзалу та клініці в Запоріжжі, є поранені
Перша бомба влучила по центральному автовокзалу. Відомо про 19 постраждалих, під завалами ще можуть бути люди. Ще одного удару росіяни завдали по університетській клініці Запорізького медичного університету, там минулося без постраждалих.
10 Серпня 2025 21:43
Прикордонник з Волині Богдан Мочульський на Всесвітніх іграх здобув золото з джиу-джитсу
З 7 до 17 серпня у китайському місті Ченду тривають Всесвітні Ігри 2025 з неолімпійських видів спорту, що зібрали близько 4000 спортсменів із понад 100 країн у 34 видах спорту. Волинський прикордонник, боєць джиу-джитсу Богдан Мочульський вдруге поспіль захистив звання переможця Всесвітніх ігор. Сталося це за підсумками фінальної сутички проти нідерландця Екко ван дер Веєра.
10 Серпня 2025 21:15
На Ковельщині невідомі підпалили стерню
Сьогодні о 13:24 до служби порятунку 101 надійшло повідомлення про пожежу стерні поза межами села Тупали Ковельського району. Загорання локалізували о 14:45, а о 15:11 ліквідували. Постраждалих немає.
10 Серпня 2025 20:47
Громада на Волині віддає в оренду землю біля озера
Турійська селищна рада віддає в оренду комунальну земельну ділянку водного фонду. Призначення – для культурно-оздоровчих потреб, рекреаційних, спортивних і туристичних цілей.
10 Серпня 2025 20:19
У Маневичах в останній земний шлях провели захисника Олександра Оксенюка
51-річний патріот без вагань став на захист Батьківщини. Гідно і мужньо пройшов крізь пекло війни, стояв пліч-о-пліч із побратимами, дивився в очі ворогу під час запеклих боїв на Харківському та Донецькому напрямках. Але навіть найсильніші іноді змушені вести ще одну, найтяжчу битву – з хворобою. Олександр Павлович проходив тривале лікування у медичних закладах. Та, на жаль, хвороба виявилася сильнішою.
10 Серпня 2025 19:51
У США чоловік обстріляв Центр профілактики хвороб, бо вважав, що COVID-вакцина зробила його депресивним і схильним до самогубства
Стрілець мав на обличчі хірургічну маску, а при собі – два пістолети, гвинтівку, дробовик та два рюкзаки, наповнені боєприпасами. Він відкрив вогонь щонайменше по чотирьох будівлях CDC. У двох будівлях згодом виявили щонайменше 40 кульових отворів, а також кілька у третій будівлі.
10 Серпня 2025 19:23
На Волині військовому, який майже три роки був у СЗЧ, апеляційний суд замінив покарання
Ще 4 листопада 2021 року чоловік не з’явився на службу у військову частину. Із невідомих командуванню причин він був відсутнім до 18 жовтня 2024-го.
10 Серпня 2025 18:55
Громада на Волині продає низку комунальних ділянок. Перелік
Нововолинська громада продає кілька комунальних земельних ділянок. Це земля несільськогосподарського призначення, розташована в межах міста Нововолинськ.
10 Серпня 2025 18:27
Сьогодні 18:15
Сьогодні 17:54
Сьогодні 17:20
Сьогодні 16:30
Сьогодні 15:57
Сьогодні 15:24
.jpg)
