Десятихвилинне тренування на велосипеді може допомогти у боротьбі з онкологією

Дослідження міжнародної групи вчених показало, що 10-хвилинне інтенсивне тренування на велосипеді може викликати в організмі біологічні зміни, що борються з онкологією.

Такого сплеску активності достатньо для вивільнення корисних молекул у кров, виявили вчені. Молекули прискорюють відновлення ДНК і пригнічують гени, пов’язані із ростом раку, пише Укрінформ.

Цей процес приводить до зміни хімічного складу крові, спричиненої фізичними вправами, що потенційно уповільнює ріст і поширення раку. Відкриття, зроблене у ході дослідження, може використовуватися для розробки нових методів лікування раку товстої кишки.

У дослідженні взяли участь 30 добровольців віком від 50 до 78 років, які мають надмірну вагу або ожиріння – фактори, що пов’язані із підвищеним ризиком розвитку раку. Після короткої розминки вони виконали інтенсивне тренування на велотренажері упродовж близько 10 хвилин.

Використовуючи зразки сироватки крові, зібрані до і після тренування, дослідники визначили, як змінився її молекулярний склад. Потім ці зразки сироватки були застосовані до вирощених у лабораторії клітин раку товстої кишки, що показало деякі потенційні протиракові ефекти.

«Примітно, що фізичні вправи не лише корисні для здорових тканин, а й надсилають через кровообіг потужні сигнали, які можуть безпосередньо впливати на тисячі генів у ракових клітинах», – сказав клінічний фізіолог Сем Оранж із британського Ньюкаслського університету.

Читати ще: Аналог популярних ін'єкцій: у США в продаж запустили перші таблетки проти ожиріння

Він зауважив, що це відкриття дає можливості для пошуку способів імітації або посилення біологічних ефектів фізичних вправ, що потенційно може покращити результати лікування пацієнтів.

«Одне тренування, що триває всього десять хвилин, надсилає організму потужні сигнали. Це нагадування про те, що кожен крок, кожне заняття мають значення, коли йдеться про те, щоб зробити усе можливе для захисту вашого здоров’я», – наголосив Оранж.

Водночас у матеріалі зазначається, що вплив сироватки крові тестували лише на вирощених у лабораторії ракових клітинах, а не на людях, і вимірювали тільки короткострокові ефекти одного тренування.

---

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу

---