Активність і розвиток не мають вікових обмежень: у Луцьку готуються до IX Міжнародного фестивалю літньої Сеньйоріади

У Луцьку триває підготовка до проведення IX міжнародного фестивалю літньої cеньйоріади «Спорт для всіх заради здоров’я».

Процесом опікується ГО «Центр освіти» Університет третього віку» – організація, яка вже десять років пропагує здоровий спосіб життя та активне довголіття серед людей поважного віку. Це потужне ком’юніті та простір для самореалізації, що налічує близько 100 учасників.

Слухачі університету займаються різними видами спорту: скандинавська ходьба, петанк, корнхол, дартс, настільний теніс, а також беруть участь у спортивних змаганнях, зокрема нещодавно здобули призові місця на обласному фізкультурно-оздоровчому фестивалі «Спортивне довголіття», який відбувся у Володимирі.

Поважні студенти проходять курс із нутриціології, де отримують інформацію про збалансоване харчування та культуру споживання їжі для підвищення якості та тривалості активного життя. Також відвідують лекторій і заняття з психології та нейробіки, клуб рукотворчості – унікальний простір, де студенти створюють красу власними руками, грають у руммікуб, відвідують курси із самомасажу та цифрової грамотності.

Читати ще: Для перемоги немає вікових обмежень: у Луцьку відбувся «День здоров’я» для людей поважного віку

На окрему увагу заслуговує літературний клуб – серце університету. Це осередок ментального зцілення, душевного тепла та невичерпного натхнення. Занурення в літературу та поезію діє як ще один фактор покращення життя поважних студентів. Обговорення сюжетів, проживання історій героїв та декламація віршів допомагають знайти душевну рівновагу. Тут сеньйори не лише читають класиків чи сучасних українських авторів, а й самі беруться за перо – діляться життєвою мудрістю та знаходять однодумців.

Регулярне відвідування художніх виставок, галерей, музеїв та сучасних мистецьких просторів стали невіддільною частиною освітнього процесу. Адже, відвідуючи такі заходи, старше покоління залишається на одній хвилі з молоддю, це дозволяє на кілька годин зануритися у світ гармонії, світла та високих сенсів.

На основі підписання Меморандуму про співпрацю між Комунальним закладом «Луцький міський центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» Луцької міської ради» та Громадською організацією «Центр освіти «Університет третього віку» студенти відвідують спортивні заняття в осередку «Олімпія» та беруть участь у спільних заходах.

Для людей поважного віку туризм – це найкраща терапія омолодження, розширення кордонів та неймовірне перезавантаження. Саме тому сеньйори активно подорожують мальовничими куточками України, а також Польщею, Словаччиною та відвідали австрійську столицю – Відень.

Ще однією визначною подією в житті організації є проведення Міжнародного фестивалю літньої сеньйоріади «Спорт для всіх заради здоров’я», адже це справжнє свято активного довголіття, незламності та життєвого оптимізму.

Цьогоріч фестиваль відбудеться 19-21 серпня. Учасники змагаються у спорті, творчості та демонструють неймовірну жагу до життя. На фестивалі планують залучити сотні учасників та гостей з України, Польщі й Литви.

«Наша Сеньйоріада доводить власним прикладом, що активність і розвиток не мають вікових обмежень. Сьогодні, в умовах війни та постійного стресу, саме ця категорія людей часто залишається поза увагою, хоча потребує підтримки, спілкування та можливості залишатися активною. Втрата соціальних зв’язків, ізоляція та обмежений доступ до таких ініціатив негативно впливають на фізичний та емоційний стан людей поважного віку», – зазначають організатори.

Саме Сеньйоріада відповідає на цю потребу, створюючи простір єдності, руху та натхнення. Проєкт має значний соціальний вплив: він сприяє збереженню фізичного здоров’я, підтримує психологічне благополуччя, зміцнює соціальні зв’язки та формує позитивне ставлення до активного старіння в суспільстві. Окрім цього, фестиваль об’єднує покоління, адже стає прикладом для молодших – як жити активно, гідно та з вірою у себе.

Організація заходу міжнародного рівня – це величезний механізм, який запускається задовго до першого стартового свистка. Зараз команда ГО «Центр освіти «Університет третього віку» перебуває на найвідповідальнішому етапі підготовки.

«Ми розіслали вже офіційні листи – запрошення для команд із різних куточків України та закордону. Триває безперервний процес комунікації із сотнями поважних гостей. Наші провідні осередки активного довголіття: Територіальний центр соціального обслуговування населення Луцька, «Раді і активні» «Союз Чорнобиль Україна», ЦОТВ СТАЕ Луцька, яка за підтримки європейської програми Ерасмус + з 2013 року започаткувала рух Університетів третього віку в Луцьку, Клуб «Неспокійні Серця», Благодійна організація «Астом Волинь», УТВ Дніпро, УТВ «СВІТ» Університету ДФС України в Ірпені, «Файні бобринчани» Університет срібного віку Бобринецької територіальної громади, Кіровоградської області, УТВ міста Стрий, Млинів Вінер, Університет третього віку Ковеля, «Університет ІІІ віку» Комунальна установа «Територіальний центр» Рожища, Цуманська ТГ, Боратинська ТГ, Підгайцівська ТГ, Горохівська ТГ», – розповіли в «Університеті третього віку».

Тривають переговори, узгодження щодо підготовки спортивних майданчиків, залів та відповідних локацій. Також відбувається підготовка до онлайн фотоконкурсу-виставки «Золотий вік – радість життя». Всі фотографії учасників Сеньйоріади з життя людей поважного віку буде розміщені на сторінці «Університету третього віку» у Facebook. Для участі у фотоконкурсі від кожної команди треба подати в електронному вигляді п’ять фотографій з життя людей поважного віку. Шляхом інтернет-голосування буде визначено переможців.

Три дні фестивалю обіцяють бути насиченими та видовищними: урочистий парад команд, де кожен крок учасників випромінює гордість та жагу до життя, спортивні змагання, де сотні медалей знайдуть своїх героїв у різних дисциплінах, а також творчий конкурс та інтелектуальні змагання «Ігри наймудріших». Та сам простір для обміну досвідом, нових знайомств та підтримки тих, хто цього потребує.

Щодо спортивних змагань, то передбачено такі види:

- петанк;

- біг на дистанції 60 м, 500 м;

- штовхання ядра;

- дартс;

- шашки, шахи;

- велофігурка;

- настільний теніс;

- конкурс «Універсальний спортсмен»;

- конкурс «Універсальний силач»;

- корнхол.

IX Міжнародний фестиваль літньої cеньйоріади «Спорт для всіх заради здоров’я» – це подія, яку годі пропустити, запевняють організатори. Ця подія надихає, заряджає та наочно показує: вік – це лише цифра в паспорті, коли серце б’ється в ритмі спорту, а душа прагне руху.

---

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу

---