USD 27.8 28
  • USD 27.8 28
  • EUR 31.4 31.8
  • PLN 7.25 7.37

Як не заснути за кермом під час довгої подорожі

Довгі виснажливі поїздки нерідко викликають сонливість, але є кілька способів підбадьоритися, інформує УНІАН.

Виїжджайте до світанку

Разом зі сходом сонця прокидається і людський організм, навіть якщо ви встаєте набагато пізніше.

Робіть гімнастику

Кожні дві години намагайтеся зупинятися на 10-15 хвилин. Вийдіть з машини, порухайтеся, провітріть салон, відпочиньте - це додасть сил.

Запасіться лимоном і апельсином

Цитрусові аромати зарядять вас бадьорістю й підвищать гостроту нічного зору.

Їжа, що має тонізуючий ефект

Автолюбителям варто запастися в дорогу фруктами, горіхами та насінням. Така їжа дає прилив енергії, на деякий час активізує мозкову діяльність організму.

Сон - найкращі ліки

Найкращий і найдієвіший спосіб поспати 15-20 хвилин. Отриманого після цього заряду бадьорості вистачить, як мінімум, на 2-3 години кермування.
Загрузка...
Коментарів: 2
скептик Показати IP 21 Липня 2018 20:23
найкращий спосіб - поспати. решта все дурниці
Роман до скептик Показати IP 22 Липня 2018 20:49
Була одного разу довга поїздка, так отих 20хв дуже допомогли, і я би ще добавив би прохолоду в салоні

Додати коментар:

УВАГА! Користувач www.volynnews.com має розуміти, що коментування на сайті створені аж ніяк не для політичного піару чи антипіару, зведення особистих рахунків, комерційної реклами, образ, безпідставних звинувачень та інших некоректних і негідних речей. Утім коментарі – це не редакційні матеріали, не мають попередньої модерації, суб’єктивні повідомлення і можуть містити недостовірну інформацію.

Система Orphus
Яндекс.Метрика
Ukr.net: Автобазар http://avtosale.ua/. Свіжі новини України і світу в режимі реального часу на Укр.нет. Фільми в кінотеатрах на KINOafisha.ua. Телепрограма на TVgid.ua.