Головні симптоми нестачі вітаміну В12*

Про необхідність прийому вітамінів нам говорять із самого дитинства. Вони необхідні для зміцнення організму та запобігання розвитку більшості захворювань. Серед багатьох біологічно активних речовин, які необхідні людині, особливо виділяють вітамін В12. Його слід приймати з профілактичною метою, а також при призначенні лікарем.

Замовити такий вітамін та інші препарати можна за допомогою Liki.ua https://liki.ua/. На сайті ви зможете порівняти вартість лікарських засобів, а також забронювати їх у найближчій аптеці.

Як зрозуміти, що організму не вистачає В12?

Про дефіцит кобаламіну (основна речовина вітамінів групи B) скажуть наступні симптоми:

– ламкість волосся;

– сухість та блідість шкірного покриву;

– невеликі крововиливи на слизовій оболонці;

– часті запори та болі в животі;

– панічні атаки, нервозність чи депресія;

– проблеми з пам’яттю;

– млявий стан, зниження працездатності;

– швидка втома;

– знижений артеріальний тиск.

Якщо у вас є один або кілька симптомів, обов’язково зверніться до лікаря. Він з’ясує причину зміни стану організму, призначить курс лікування. Важливо розуміти, що дефіцит кобаламіну може призвести до розвитку серйозних захворювань, які особливо небезпечні для людей похилого віку.

Причини нестачі вітаміну В12

Важливо не лише відновити баланс кобаламіну, а й з’ясувати причину його нестачі. Найчастіше у групі ризику перебувають:

– люди похилого віку, організм яких не може вбирати достатньо корисних речовин із продуктів;

– вегетаріанці та вегани, які активно займаються спортом або віддають перевагу активному відпочинку з підвищеними фізичними навантаженнями;

– люди з низькою кислотністю шлункового соку;

– пацієнти з атрофічним гастритом аутоімунного типу;

– люди з патологією клубової кишки.

Причиною нестачі кобаламіну також можуть стати панкреатит, перенесена операція зі зменшення маси тіла та резекція шлунка або тонкого кишечника. Дуже важливо точно визначити причину дефіциту корисних речовин, щоб не просто поповнити необхідний баланс, а й уникнути проблем у майбутньому. Після проведення аналізів лікар вкаже необхідну денну дозу вітаміну В12, знайти який ви зможете за допомогою сервісу Liki.ua. Будьте здорові!

Самолікування може бути шкідливе для вашого здоров’я.

---

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу

---