Лучанин облаштував для себе тренажер щастя. ФОТО

Уявлення лучанина Ростислава Максимчука про спорт (раніше він займався боксом, бігом, йогою) кардинально змінило випадкове знайомство з винахідником тренажера для гравітаційних тренувань Володимиром Єзерським. Це простий (його можна виготовити навіть у домашніх умовах) і водночас унікальний пристрій – він не має опори на землі. Усі вправи виконуються у підвішеному стані, - інформує «Вісник+К».

Тренажер складається з тяг, пристроїв для фіксації тіла і блоків, які допомагають збільшити варіативність різноманітних прийомів. В основному для виготовлення пристрою використовується надійне альпіністське спорядження.

Як розповідає Ростислав Максимчук, винахід Володмира Єзерського від самого початку дуже зацікавив. Спортзал з таким тренажером лучанин обладнав в одному з приміщень на власному виробництві. Тут сам з друзями опановував ази «літаючого» спорту. У пригоді стали розроблені комплекси вправ від Володимира Єзерського.

«Тренажер дає такі відчуття, які важко передати словами. Краще спробувати самому. Тренування відбувається не за рахунок виснаження організму «залізом», великим навантаженнями по годині-півтори, а за рахунок власної ваги та впливу земного тяжіння. Позитивний ефект отримують м’язи, зв’язки, внутрішні органи. Для початківця достатньо кількох підходів по три хвилини, щоб отримати результат від тренування. Вправи над землею забезпечують усмішку на цілий день, окрилюють», – розповідає Ростислав.

Поміж собою ті, хто вже встиг закохатися у тренажер, називають його «атракціоном щастя».

Ростислав Максимчук залюбки поділився захопленням з працівниками свого підприємства. Кожен може у вільну хвилинку прийти у зал, розім’ятися, зняти втому. Потроху люди почали приводити знайомих, і зал просто не зміг вміщувати усіх бажаючих.

Як зізнається Ростислав Максимчук, тренування за допомогою гравітації не дадуть м’язам об’єму, як, наприклад, це відбувається у звичайних «качалках», але після кількох занять відчувається приплив сили, реально скинути й зайві кілограми.

---

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу

---