Мандарини й апельсини лікують серце, – вчені

3 Січня 2011 16:22

У помаранчевих фруктах і овочах містяться особливі антиоксиданти, які корисні для серцево-судинної системи, вважають американські дослідники.

Коли людина їсть, кількість вільних радикалів молекул, що викликають запальні реакції, в крові підвищується. Якщо це відбувається протягом тривалого часу, зростає ризик розвитку серцево-судинних захворювань, повідомляє «Фокус».

Але якщо їсти фрукти після основного прийому їжі, завдяки вмісту в них антиоксидантів організм отримує на кілька годин захист від вільних радикалів.

Американські дослідники виділили кілька комбінацій антиоксидантів, які найкраще працювали разом – це сполуки гесперидину і нарінгеніну, які містяться в апельсинах і апельсиновому соці, а також у багатьох інших помаранчевих овочах і фруктах.

Знайшли помилку? Виділіть текст і натисніть

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу

Читайте також

Космічне серце: вчені пояснили, як утворилася унікальна впадина на Плутоні 18 Квітня 2024 00:17

22 листопада: дні народження, події, факти 22 Листопада 2016 00:00

22 листопада: дні народження, події, факти 22 Листопада 2017 00:00

Волинянин виростив гігантські лимони у власній теплиці. ФОТО 22 Листопада 2013 16:46

Коментарів: 0

Додати коментар:

УВАГА! Користувач www.volynnews.com має розуміти, що коментування на сайті створені аж ніяк не для політичного піару чи антипіару, зведення особистих рахунків, комерційної реклами, образ, безпідставних звинувачень та інших некоректних і негідних речей. Утім коментарі – це не редакційні матеріали, не мають попередньої модерації, суб’єктивні повідомлення і можуть містити недостовірну інформацію.