У Луцьку провели відкрите тренування клубу бойових мистецтв «Pride». Фото

У луцькому спортивному комплексі «Динамо» відбулось відкрите тренування клубу бойових мистецтв «Pride». Вихованці спортшколи демонстрували свої навички в акробатиці, гімнастиці, загальній силовій підготовці та різних бойових мистецтвах. Такі заходи мають на меті не лише показати рівень підготовки учнів, а й популяризувати спорт серед дітей та молоді.

Тренують юних спортсменів досвідчені спеціалісти – заслужений тренер України, майстер рукопашного бою, ветеран спецпідрозділу «Альфа» В’ячеслав Паліївець, майстер спорту України міжнародного класу Олександр Кулаков та майстер спорту міжнародного класу Андрій Протасюк.Традиційно, у програмі тренувань – акробатика, гімнастика, загальна силова підготовка, заняття з різних видів бойових мистецтв, зокрема рукопашного бою, козацького двобою, змішаних єдиноборств, ММА, боротьби вільної та занять з кросфіту.

Розпочали відкрите тренування із загальної розминки, яка включає різноманітні вправи. Після цього юні спортсмени розділилися на групи і працювали кожен у своєму виді.Як зазначив тренер та засновник спортшколи Олександр Кулаков, місячний абонемент у клубі вартує 1500 гривень, але для окремих категорій спортсменів діють пільги, тому є можливість потрапити на безкоштовні заняття або ж отримати знижку.«Заняття для дітей, батьки яких загинули на війні або є зниклими безвісти, безкоштовні. Крім того, 50 відсотків від оплати абонементу отримують діти, батьки яких мають посвідчення учасника бойових дій. І незмінно діють пільги для вимушених переселенців, дітей-сиріт, малозабезпечених сімей та діток з інвалідністю», – пояснює Олександр Кулаков.Графік тренувань:

Пн-Ср-Пт
9:00-10:30 – зведена група ІІ зміна;
15:00-16:30 – група І зміна 7-11 років (досвідчені);
16:45-18:15 – група спеціалізованої підготовки 12+ років;
18:30-19:30 – діти 4-7 років.

Вт-Чт-Пт
15:00-16:30 – група І зміна 7-11 років (перехідна з молодших+набір);
16:45-18:15 – група спеціалізованої підготовки 12+ років.На спортивні секції можна долучати дітей віком від 4 років, тож на тренуванні панує жвава, дружня та водночас дисциплінована атмосфера. Кожну вправу уважно контролює тренер та дає настанови щодо її виконання. Упродовж усього заняття спортсмени не збавляли темпу, працювали з повною віддачею, тож час пролетів для всіх присутніх непомітно.Насамкінець вихованці клубу продемонстрували своє фірмове прощання – кожен має дати «пʼять» тренерам, в знак гарно виконаної роботи.

Христина КРОТ

---

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу

---