Сезон застуд розпочався: як лікуються лучани та що радять медики
Сезон вірусних захворювань уже розпочався. Поки ще погода тепла, хворих, кажуть медики, не так багато. Однак із настанням похолодань очікують зростання кількості випадків застуди та вірусних інфекцій.
Нежить, кашель і температура – знайомі багатьом симптоми, особливо восени та взимку. Медики кажуть: якщо вже відчули перші ознаки хвороби, то варто подбати не лише про себе, а й про людей довкола, йдеться у сюжеті ТРК «Аверс».
«Інкубаційний період, коли вже людина проконтактувала з якимось хворим, зазвичай триває протягом кількох днів. У когось швидше симптоми з’являються, у когось пізніше. Найбільш заразна людина для оточуючих у перші дні. Тому важливо у перші дні, коли людина почуває себе хворою, обмежити спілкування з тими, хто довкола вас, з ким ви контактуєте. Також у перші дні бажано, щоб людина носила маску, бо вона затримує крапельки слини і, відповідно, кількість збудника, який поширюється, зменшується. Тому це захищає людей, які є навколо. Якщо людина здорова, то носити маску немає потреби. Маска має бути на хворому, щоб не поширювався збудник вірусу», – розповіла сімейна лікарні Любов Кушнірук.
Проте, крім порад медиків, кожен має свої методи боротьби із застудою. Хтось намагається перечекати хворобу вдома, а хтось одразу дістає з полиці перевірені домашні засоби.
Читати ще: Найбільше хворіють міські жителі: на Волині почався епідсезон
«Я студентка, то намагаюся на цьому економити (на лікуванні, – ред.), берегтися. Якщо захворіла, то стараюся більше пити теплого, не переохолоджуватися. Ну так, бюджетно лікуюся. Але, звісно, якщо щось серйозніше, то звертаюся до лікаря і лікуюся нормально», – каже Юліана.
Із дитинства багатьом знайомий такий спосіб лікування, як-от калина з медом. Як каже лучанка Любов Василівна, такий метод підняття імунітету запам’ятала ще змалку, завжди ним користується і радить усім.
«Потрібно, що ноги завжди були у теплі, щоб, як то кажуть, зранечку не лінуватися і вдягати теплі носочки, теплі тапочки. Треба пити чай з імбирем та лимоном. І ще восени не забувати калину вводити в раціон. Я виросла в сім’ї, де було 11 дітей, а сама я з трійнят, то у нас завжди в цю пору стояла на вікні калина засипана цукром. Мати нам давала по чайній ложечці зранку, коли ми йшли в школу, ми запивали це водою, і мали такий бадьорий вигляд», – каже Любов Василівна.А от у декого вдома на випадок застуди є ціла колекція сушених трав.
«Я на пенсії і мене застуда тепер мало бере. Але в мене є сушена бузина, м’ята, меліса, календула, то я так лікуюся», – розповіла пенсіонерка Людмила Володимирівна.
Та чи справді всі ці методи допомагають одужати? І чого точно не варто робити під час вірусної інфекції?
«Якщо людина все ж захворіла на вірусне захворювання і можливості прийти на консультацію до сімейного лікаря немає, то є загальні базові рекомендації, яких можна дотримуватися, щоб лікуватися вдома.
Читати ще: Реєструють поодинокі випадки кору та кашлюку: яка ситуація з вакцинацією на Волині
Потрібно пити багато теплої рідини, бо коли людина хвора, коли є температура, то рідина втрачається. Якщо є температура більша як 38-38,5°, то збивати треба парацетамолом або ібупрофеном. Інших засобів не потрібно. Можна брати і порошки готові, там також є парацетамол з фенілефрином, кофеїном. Вони ще покращують стан за рахунок кофеїну. А фенілефрин ще має судинозвужувальну дію. Якщо температура нижча, але вам погано, тоді також можна збивати. Але коли нормально переноситься, то немає потреби збивати. Можна просто достатньо пити рідини, це також знижує температуру.
Ще треба провітрювати приміщення, тому що коли людина хвора, то вона видихає з повітрям вірус, збудник, і він літає собі в повітрі. Коли провітрити приміщення, то кількість збудника зменшується, відповідно – менший ризик, що заразяться інші люди.
Також можна полоскати горло відварами лікарських трав, можна брати спреї для горла, льодяники розсмоктувати. Якщо закладений ніс, то можна полоскати його сольовими розчинами. Ще треба їсти овочі, фрукти, і загалом більше їсти легкозасвоювану, вітамінізовану їжу», – каже сімейна лікарка Любов Кушнірук.
Поки за вікном ще тримається тепло, сезон вірусних захворювань лише набирає обертів. Проте із приходом холодів медики очікують більше звернень із симптомами застуди. Тож прості правила залишаються актуальними: стежити за самопочуттям, не переносити хворобу на ногах та не наражати на небезпеку тих, хто поруч. А якщо симптоми посилюються або стан не покращується – не зволікати зі зверненням до лікаря.
Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу
Нежить, кашель і температура – знайомі багатьом симптоми, особливо восени та взимку. Медики кажуть: якщо вже відчули перші ознаки хвороби, то варто подбати не лише про себе, а й про людей довкола, йдеться у сюжеті ТРК «Аверс».
«Інкубаційний період, коли вже людина проконтактувала з якимось хворим, зазвичай триває протягом кількох днів. У когось швидше симптоми з’являються, у когось пізніше. Найбільш заразна людина для оточуючих у перші дні. Тому важливо у перші дні, коли людина почуває себе хворою, обмежити спілкування з тими, хто довкола вас, з ким ви контактуєте. Також у перші дні бажано, щоб людина носила маску, бо вона затримує крапельки слини і, відповідно, кількість збудника, який поширюється, зменшується. Тому це захищає людей, які є навколо. Якщо людина здорова, то носити маску немає потреби. Маска має бути на хворому, щоб не поширювався збудник вірусу», – розповіла сімейна лікарні Любов Кушнірук.
Проте, крім порад медиків, кожен має свої методи боротьби із застудою. Хтось намагається перечекати хворобу вдома, а хтось одразу дістає з полиці перевірені домашні засоби.
Читати ще: Найбільше хворіють міські жителі: на Волині почався епідсезон
«Я студентка, то намагаюся на цьому економити (на лікуванні, – ред.), берегтися. Якщо захворіла, то стараюся більше пити теплого, не переохолоджуватися. Ну так, бюджетно лікуюся. Але, звісно, якщо щось серйозніше, то звертаюся до лікаря і лікуюся нормально», – каже Юліана.
Із дитинства багатьом знайомий такий спосіб лікування, як-от калина з медом. Як каже лучанка Любов Василівна, такий метод підняття імунітету запам’ятала ще змалку, завжди ним користується і радить усім.
«Потрібно, що ноги завжди були у теплі, щоб, як то кажуть, зранечку не лінуватися і вдягати теплі носочки, теплі тапочки. Треба пити чай з імбирем та лимоном. І ще восени не забувати калину вводити в раціон. Я виросла в сім’ї, де було 11 дітей, а сама я з трійнят, то у нас завжди в цю пору стояла на вікні калина засипана цукром. Мати нам давала по чайній ложечці зранку, коли ми йшли в школу, ми запивали це водою, і мали такий бадьорий вигляд», – каже Любов Василівна.А от у декого вдома на випадок застуди є ціла колекція сушених трав.
«Я на пенсії і мене застуда тепер мало бере. Але в мене є сушена бузина, м’ята, меліса, календула, то я так лікуюся», – розповіла пенсіонерка Людмила Володимирівна.
Та чи справді всі ці методи допомагають одужати? І чого точно не варто робити під час вірусної інфекції?
«Якщо людина все ж захворіла на вірусне захворювання і можливості прийти на консультацію до сімейного лікаря немає, то є загальні базові рекомендації, яких можна дотримуватися, щоб лікуватися вдома.
Читати ще: Реєструють поодинокі випадки кору та кашлюку: яка ситуація з вакцинацією на Волині
Потрібно пити багато теплої рідини, бо коли людина хвора, коли є температура, то рідина втрачається. Якщо є температура більша як 38-38,5°, то збивати треба парацетамолом або ібупрофеном. Інших засобів не потрібно. Можна брати і порошки готові, там також є парацетамол з фенілефрином, кофеїном. Вони ще покращують стан за рахунок кофеїну. А фенілефрин ще має судинозвужувальну дію. Якщо температура нижча, але вам погано, тоді також можна збивати. Але коли нормально переноситься, то немає потреби збивати. Можна просто достатньо пити рідини, це також знижує температуру.
Ще треба провітрювати приміщення, тому що коли людина хвора, то вона видихає з повітрям вірус, збудник, і він літає собі в повітрі. Коли провітрити приміщення, то кількість збудника зменшується, відповідно – менший ризик, що заразяться інші люди.
Також можна полоскати горло відварами лікарських трав, можна брати спреї для горла, льодяники розсмоктувати. Якщо закладений ніс, то можна полоскати його сольовими розчинами. Ще треба їсти овочі, фрукти, і загалом більше їсти легкозасвоювану, вітамінізовану їжу», – каже сімейна лікарка Любов Кушнірук.
Поки за вікном ще тримається тепло, сезон вірусних захворювань лише набирає обертів. Проте із приходом холодів медики очікують більше звернень із симптомами застуди. Тож прості правила залишаються актуальними: стежити за самопочуттям, не переносити хворобу на ногах та не наражати на небезпеку тих, хто поруч. А якщо симптоми посилюються або стан не покращується – не зволікати зі зверненням до лікаря.
Знайшли помилку? Виділіть текст і натисніть
Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу
Коментарів: 0
У Луцьку нетверезий водій в'їхав у припарковане авто і втік
Сьогодні 13:58
Сьогодні 13:58
Прокуратура ОАЕ офіційно визнала інцидент на літаку Flydubai спробою теракту. Другий пілот напав на колегу із сокирою
Сьогодні 13:29
Сьогодні 13:29
Відійшов у засвіти викладач анатомії волинського коледжу
Сьогодні 11:34
Сьогодні 11:34
У США знайшли уламки медичного літака, який зник із радарів
Сьогодні 11:05
Сьогодні 11:05
.JPEG)
.jpg)
Додати коментар:
УВАГА! Користувач www.volynnews.com має розуміти, що коментування на сайті створені аж ніяк не для політичного піару чи антипіару, зведення особистих рахунків, комерційної реклами, образ, безпідставних звинувачень та інших некоректних і негідних речей. Утім коментарі – це не редакційні матеріали, не мають попередньої модерації, суб’єктивні повідомлення і можуть містити недостовірну інформацію.