Тренер з Луцька розповів, як вибрати зал для тренувань
При виборі спортзалу для тренувань потрібно зважати на власні вподобання, адже це може бути спортзал як великої мережі, так і проста качалка в підвалі. Однак найважливішим є те, як ти працюєш на цих самих тренуваннях.
Про це Інформаційному агентству Волинські Новини розповів луцький тренер Роман Зелінський.
З його слів, кожен вибирає, що йому до вподоби, адже це може бути проста підвальна качалка, в якій можна досягнути просто колосальних результатів, незважаючи ні на що. А може бути ідеальний зал, в якому ти нічого не будеш робити, бо ти прийшов фотографуватися в дзеркалі – це, на думку тренера, теж одна з не дуже хороших тенденцій.
«Можна прийти в підвал, де немає зв’язку, грає музика, яка зриває голову – клієнт заряджається цією енергетикою і виконує всі поставлені перед собою завдання на 200%. Кожному своє», - наголошує Роман Зелінський.
Також він каже, що основне в спортзалі – це гантелі, гриф і бліни. Однак кожен тренажер важливий, бо чим більше тренажерів, тим більше можливостей.
Вже завтра читайте повну версію інтерв’ю на електронних сторінках ІА Волинські Новини.
Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу
Про це Інформаційному агентству Волинські Новини розповів луцький тренер Роман Зелінський.
З його слів, кожен вибирає, що йому до вподоби, адже це може бути проста підвальна качалка, в якій можна досягнути просто колосальних результатів, незважаючи ні на що. А може бути ідеальний зал, в якому ти нічого не будеш робити, бо ти прийшов фотографуватися в дзеркалі – це, на думку тренера, теж одна з не дуже хороших тенденцій.
«Можна прийти в підвал, де немає зв’язку, грає музика, яка зриває голову – клієнт заряджається цією енергетикою і виконує всі поставлені перед собою завдання на 200%. Кожному своє», - наголошує Роман Зелінський.
Також він каже, що основне в спортзалі – це гантелі, гриф і бліни. Однак кожен тренажер важливий, бо чим більше тренажерів, тим більше можливостей.
Вже завтра читайте повну версію інтерв’ю на електронних сторінках ІА Волинські Новини.
Знайшли помилку? Виділіть текст і натисніть
Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу
Коментарів: 0
Соціологи оцінили рівень готовності українців до мобілізації
Сьогодні 21:45
Сьогодні 21:45
Інтелектуальний квест між факультетами та інститутами Лесиного вишу: назвали переможця
Сьогодні 21:27
Сьогодні 21:27
Міністр агрополітики Сольський подав заяву про відставку
Сьогодні 21:09
Сьогодні 21:09
Стартував відкритий чемпіонат Луцька з легкої атлетики
Сьогодні 20:33
Сьогодні 20:33
Отримував данину чи позичав гроші на лікування дружини? Волинського поліцейського і досі судять по хабарній справі 
Сьогодні 20:15
Сьогодні 20:15
За добу на фронті – 93 боєзіткнення, – Генштаб
Сьогодні 19:57
Сьогодні 19:57
Стріляв у стані душевного хвилювання? Лучанин, який застрелив тестя, не хоче сидіти 7 років
Сьогодні 19:39
Сьогодні 19:39
У Луцьку хлопця вдарило струмом на даху залізничного вагона
Сьогодні 19:03
Сьогодні 19:03
На Ковельщині попрощалися з Героєм Андрієм Ярошиком
Сьогодні 18:45
Сьогодні 18:45
.jpg)
Додати коментар:
УВАГА! Користувач www.volynnews.com має розуміти, що коментування на сайті створені аж ніяк не для політичного піару чи антипіару, зведення особистих рахунків, комерційної реклами, образ, безпідставних звинувачень та інших некоректних і негідних речей. Утім коментарі – це не редакційні матеріали, не мають попередньої модерації, суб’єктивні повідомлення і можуть містити недостовірну інформацію.