Як рівень вітаміну D впливає на перебіг бронхіту і пневмонії: відповідь вчених

Виражений дефіцит вітаміну D пов'язаний із вищою частотою госпіталізацій через інфекції дихальних шляхів, зокрема бронхіт і пневмонію. Науковці з'ясували, що люди з його тяжким дефіцитом на третину частіше потрапляли до лікарні, ніж ті, хто мав достатній рівень.

Про це йдеться у новому дослідженні під керівництвом Університету Суррея (Англія), результати якого опублікували у науковому журналі The American Journal of Clinical Nutrition, пише УП. Життя з посиланням на Medical Xpress.

Робота вчених ґрунтується на аналізі даних Національної служби охорони здоров'я Великої Британії (NHS) з бази UK Biobank.

Проаналізувавши дані понад 36 тисяч учасників, науковці зробили висновок, що за дефіциту вітаміну D (менш як 15 нмоль/л) частота госпіталізацій зросла на 33% порівняно з оптимальними показниками (щонайменше 75 нмоль/л).

Читати ще: Які вітаміни справді потрібні, а які залишаються лише маркетингом

Окрім того, вони помітили, що невелике покращення рівня вітаміну D (на кожні 10 одиниць) знижує ризик ушпиталення на 4%.

«Вітамін D є життєво важливим для нашого фізичного здоров'я. Він не лише підтримує здоров'я кісток і м'язів, а й, за припущеннями, завдяки своїм антибактеріальним та противірусним властивостям допомагає знижувати ризик інфекцій дихальних шляхів, які можуть призводити до госпіталізації», – зазначила провідна авторка дослідження Абі Бурно.

Приймання добавок вітаміну D, особливо взимку, коли вплив сонячного світла обмежений, є ефективним способом підвищити його рівень і знизити ризик серйозних інфекцій дихальних шляхів.

---

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу

---