Зранку чи ввечері? Як вибір часу для занять спортом впливає на рівень цукру в крові
У людей з діабетом часто порушена реакція організму на циркадні добові ритми, коли пульс, артеріальний тиск, секреція інсуліну, голод, температура тіла, енергія, сонливість і багато інших систем змінюються протягом дня та ночі. Фізичні вправи можуть впливати на таку циркадну дисгармонію, допомагаючи організму налагодити внутрішній годинник.
22 Квітня 2026 06:20
Науковці пояснили, чому люди бояться темряви
Експерти підкреслюють, що сучасна людина живе в значно безпечніших умовах, однак мозок не відмовився від давніх механізмів виживання.
22 Квітня 2026 00:27
Вчені виявили можливі причини розвитку хвороби Паркінсона
Хвороба Паркінсона є однією з основних причин інвалідності у всьому світі.
22 Квітня 2026 00:14
22 квітня: свята, події, факти. Міжнародний день Землі та перша вдала трансплантація людського ока
Іменини сьогодні святкують Віталій, Всеволод, Гаврило, Дмитро, Остап, Платон, Федір.
22 Квітня 2026 00:00
У Києві після тривалої хвороби померла телеведуча Тетяна Сивохо
Сергій і Тетяна Сивохо познайомилися в Донецьку, коли вона працювала ведучою новин. Наприкінці 90-х одружилися і прожили разом понад 25 років. У пари залишився син Сава – він народився в листопаді 2000 року.
21 Квітня 2026 23:44
У новонароджених дітей уже в перші години життя знаходять гени стійкості до антибіотиків. Дослідження
У новонароджених дітей уже в перші години життя можуть виявлятися гени, пов’язані зі стійкістю до антибіотиків.
21 Квітня 2026 23:26
У мережі «Київстар» стався збій
Найчастіше абоненти скаржилися на неможливість здійснювати голосові виклики (68%), відсутність інтернету (13%) та слабкий сигнал (18%).
21 Квітня 2026 23:08
У Польщі скасували концерт репера Каньє Веста
Польська влада скасувала запланований на 19 червня в Хожуві концерт американського репера Каньє Веста, який зараз виступає під псевдонімом Ye через його антисемітські й нацистські погляди.
21 Квітня 2026 22:50
До 2100 року населення ЄС скоротиться на 12%. Які країни в зоні ризику
Згідно з прогнозом, населення зменшиться з 452 мільйонів до 399 мільйонів, тобто на 53 мільйони людей.
21 Квітня 2026 22:32
«Не розуміє, що з ним відбулося»: хлопчика, якого в Луцьку намагалася продати матір, хоче забрати тато
Шестирічний хлопчик, якого матір намагалася продати у Луцьку за 25 тисяч доларів, нині почувається добре і перебуває у дитячому притулку під наглядом органів опіки.
21 Квітня 2026 22:14
У Карпатах рятувальники розшукали 16-річного волинянина, який заблукав під час сходження на гору
Підлітка виявили на полонині Хом’яківка та провели до села Поляниця, де його чекали рідні. Стан юнака задовільний.
21 Квітня 2026 21:56
Заважав шум: у Луцьку покарали чоловіка, який стріляв у генератор мобільного оператора
На бульварі Івана Газюка невідомий здійснив кілька пострілів по генератору для живлення базової станції та зв’язку одного з мобільних операторів. За кілька годин його затримали в іншій області.
21 Квітня 2026 21:38
Масове переселення росіян на окуповані території: Кремль готує план зі зміни населення України
Росія розглядає розробку родовищ корисних копалин на тимчасово окупованих територіях України не лише як економічний ресурс, а й як інструмент зміни демографії регіону.
21 Квітня 2026 21:20
У Луцьку покажуть гастрономічний рушник за мотивами «Енеїди»
Унікальний рушник, в якому зашифровані QR-коди з посиланнями на відеорецепти автентичних українських страв, 22 квітня презентують у Волинській обласній бібліотеці для дітей. Захід розпочнеться об 11 годині.
21 Квітня 2026 21:02
«Роботи рятують життя»: Укрпошта випустила марку, присвячену наземним дронам
Погашення марки відбулося у Києві за участю представників Укрпошти, виробників наземних роботизованих комплексів (НРК) і військових.
21 Квітня 2026 20:44
На Дніпропетровщині ворог атакував дроном маршрутку, є поранені
У Покровській громаді в Нікопольському районі через російський удар пошкоджено рейсовий мікроавтобус. Постраждали троє людей. Двох із них госпіталізували. 37-річна жінка – важка, 53-річний чоловік – у стані середньої тяжкості. 65-річна жінка лікуватиметься амбулаторно.
21 Квітня 2026 20:26
У Кременчуці підліток готував подвійний теракт біля відділку поліції
Завдання ворога виконував 17-річний учень місцевого ліцею, який потрапив до уваги окупантів, коли шукав «легкі заробітки» в Телеграм-каналах.
21 Квітня 2026 20:08
У Луцьку – змагання «Дитяча легка атлетика»: яка школа найкраща. Фото
За путівку на обласну першість змагалися команди шести навчальних закладів Луцької громади, зібраних з учнів та учениць 3-4 класів. Перше місце вибороли учні ліцею №27.
21 Квітня 2026 19:50
Сьогодні 10:08
Сьогодні 09:52
Сьогодні 09:18
Сьогодні 08:28
Сьогодні 08:11
Сьогодні 07:15
Сьогодні 06:48
