Знайомство з тхеквондо: у Луцьку провели відкритий урок для дітей. Фото

У Луцькому навчально-реабілітаційному центрі провели відкритий урок з тхеквондо для дітей з інвалідністю. Головна мета – познайомити громадськість з видами спорту, які культивуються у Волинській дитячо-юнацькій спортивній школі осіб з інвалідністю. Таким чином спортсмени-початківці отримують нагоду відкрити для себе нові активності та визначити, який саме вид спорту їм до душі й у якому вони хотіли б розвиватися надалі.

Цього разу відбулося відкрите тренування з тхеквондо у змішаній групі дітей віком від 10 до 15 років з ураженнями опорно-рухового апарату та порушеннями слуху, які з ентузіазмом долучилися до знайомства з бойовим мистецтвом.Читати ще: У Луцьку провели відкрите тренування з веслування на байдарках та САП-бордах для дітей. Фото

Ознайомче заняття для дітей проводив досвідчений тренер, вчитель фізичного виховання навчально-реабілітаційного центру, керівник волинського обласного осередку тхеквондо ВТФ в Україні Ярослав Мицюк. Тренер зазначив, що такий спосіб знайомства з видами спорту – найефективніший, бо дає право вибору.«У нас дуже багато дітей пробували себе у різних видах спорту, так само проходили через тхеквондо, але є ті, кому воно сподобалось, а є ті, хто знайшов себе у інших видах. Здібність можна побачити одразу, єдине – може виникнути складність, якщо йдеться про тяжчі фізичні ураження, які не дозволять займатися саме тхеквондо. Але головне загалом, аби було бажання», – зазначає Ярослав Мицюк.

Директор Волинської дитячо-юнацької спортивної школи для осіб з інвалідністю Андрій Рожок підкреслив важливість проведення відкритих уроків, адже саме вони дозволяють дітям побачити, які можливості їм відкриває спорт.Читати ще: Луцьк без бар’єрів: у бібліотеці імені Олени Пчілки відбулися змагання з фехтування на візках. Фото

«Для нас важливо, аби кожен мав змогу побачити і спробувати якомога більше видів спорту, щоб згодом знайти свій. І ось на таких відкритих заняттях у спортсменів-початківців є можливість це зробити. Ми раді бачити усіх, хто хотів би спробувати свої сили у тому чи тому спорті. Наступними у нас планується тренування з легкої атлетики, стрільби з лука та кульової стрільби, тож запрошуємо долучатися», – закцентував Андрій Рожок.Наставниками для дітей під час тренування стали досвідчені спортсмени, які на власному прикладі демонструють, що спорт не має обмежень. Один з них – майстер спорту України з тхеквондо та МСУ з тхеквондо серед осіб з порушеннями слуху Михайло Рожко.Зараз хлопець активно готується до Дефлімпіади-2025, яка відбудеться в листопаді в Токіо. До слова, це буде історична участь, адже вперше у тхеквондо буде представлений спортсмен з Волині. Тренер Михайла пригадує: участь у Дефлімпіаді планувалася ще у 2022 році, проте у звʼязку з початком повномасштабного вторгнення втілити цю мрію не вдалося.

Одну з ключових ролей на тренуванні відіграє емоційна підтримка та атмосфера. Тренер Ярослав Мицюк каже, що завжди намагається відволікти спортсменів від повсякденних клопотів – поділитися з ними цікавими історіями та пожартувати.Перші успіхи робить також ветеран російсько-української війни Андрій Мазурик. Попри те, що хлопець займається тхеквондо близько пів року, йому вдалося досягнути гарних результатів.«За час, поки Андрій тренується, він отримав спортивний розряд «Кандидат в майстри спорту України». Дуже добре підтягнув базу, покращив розтяжку, технічно володіє своїм тілом і прагне вчити щось нове, а мотивація – це найголовніше», – розповідає про успіхи свого вихованця Ярослав Мицюк.

Відкрите тренування розпочали з виконання базових вправ та елементів тхеквондо, зокрема правильної стійки, ударів руками й ногами, рухів у парах. Після цього дітям запропонували вправи на розтяжку, аби підготувати тіло до наступних рухів.Після цього досвідчені спортсмени показали кілька базових елементів та прийомів, а діти спробували відтворити їх, наслідуючи наставників. Хлопці й дівчата уважно стежили за рухами, прагнучи повторити якомога точніше.

Христина КРОТ

---

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу

---