Біг може допомогти відмовитися від згубних звичок: вчені виявили дивну закономірність

Дослідники виявили, що активні тренування можуть відвадити пацюків від кокаїну. Під час наукового експерименту вчені з’ясували, що систематичні фізичні навантаження змінюють роботу мозку, роблячи його клітини надчутливими до наркотиків.

Це відкриття може допомогти у розробці спеціальних вправ для людей, які хочуть позбутися наркозалежності, пише Nauka.ua.

Дослідники провели експеримент на пацюках у підлітковому віці, бо саме в цьому віці люди найчастіше вперше пробують наркотики. Піддослідних навчили знаходити камеру, де був кокаїн. Потім половина з них бігала на біговій доріжці, а інша вела звичайний, малорухливий спосіб життя.

Читати ще: «Краще бігати, ніж топити життя в алкоголі». Ветеран Олександр Мірошниченко – про участь у марафонах, реабілітацію військових і загибель брата

Коли щурам запропонували вибрати одну з камер, ті, які бігали, майже на 20% рідше заходили в камеру з кокаїном, ніж ті, що вели малорухливий спосіб життя. Також у їхньому мозку знайшли на 65% більше спеціальних речовин, які відповідають за систему винагород. Саме ці зміни в мозку змусили щурів відчувати відразу до кокаїну.

Науковці також порівняли результати з попереднім дослідженням, у якому щури бігали помірно. У тому експерименті тварини все ще хотіли наркотики. У новому ж дослідженні інтенсивні тренування викликали у щурів відразу до кокаїну.

Результати досліджень можуть свідчити про те, що для подолання наркозалежності важлива не лише наявність тренувань, але і їхня інтенсивність та частота.

Читати ще: «Біг навчає перемагати себе», – черниця, яка виграла півмарафон у Луцьку

---

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, аби першими дізнаватись найактуальніші новини Волині, України та світу

---